现如今，人们的生活水平提高了，大鱼大肉代替了粗茶淡饭，开车代替了骑车，熬夜代替了早睡早起，由此导致了近年来高血脂人群的不断增加。

众所周知，高血脂是三高、心梗、脑梗等疾病的重要危险因素，如果高血脂长期得不到有效控制，就会慢慢粥样硬化，形成血栓，“梗住”血管，导致严重的心脑血管疾病。

那么，如何才能知道自己的血脂高了呢？大体来说，除了肉眼可见的肥胖之外，以下四个症状也是血脂高的表现：

表现一：黄色斑块。在面部、手部很短时间内出现的比老年斑稍大、颜色较深的黄色小斑块，可能是血脂升高的表现。

表现二：黄色瘤。长在眼皮、胳膊肘、脚后跟等部位，大小如米粒，不痛不痒，这是脂肪堆积在皮下形成的，往往是血脂升高的信号。

变现三：头晕犯困。这是血脂高最为常见的早期症状，尤其多发于中老年人。

表现四：视物模糊。视物模糊大都出现在早晨起床时，初始模糊，稍后恢复，这是由于血液中甘油三酯增多、流速减慢影响视力所致。

如果出现以上表现，建议尽早进行血脂检查。